X C. P. RUTA DEL ACEITE 2013

Super Man también estubo presente

animando a los corredores/as

Otro fin de semana de carrera, no paramos, esta vez ha tocado la carrera popular ruta del aceite, celebrada en La Victoria con una buena bolsa del corredor; camiseta técnica azul, cuña de queso, bolsa de patatas fritas, aceite, picos, 2 piezas de fruta y botella de agua. 

La carrera era bastante dura, casi toda subiendo prolongadas cuestas, solo en el último km de los casi cinco que tenia el circuito al que había que darle dos vueltas es cuando le dabas a tu cuerpo un respiro en la bajada.

El vencedor/a de la prueba reina fue el atleta del Cueva de Nerja Antonio Montero Parejo con sus 31'03" - 3'10", demostrando de esta forma que no tiene rival en Córdoba, siempre que participa en una popular en Córdoba Capital o en la Provincia acaba llevándose la victoria. En mujeres la vencedora de la carrera absoluta fue la presidenta de Los Califas Montserrat Jabalera Ramírez como suele ser habitual en las últimas carreras populares en las que estamos participando, esta vez su tiempo fue de 41'09" - 4'12".

Los habitantes de La Victoria se volcaron con los corredores, animándoles en todo momento y fueron de gran ayuda para que la carrera no se nos hicieran aún más dura de lo que ya era, por sus subidas constantes y porque comenzó a las 12:08 horas acompañandonos el sol durante toda la carrera.

223 corredores/as en la prueba reina completaron los duros 9.800 metros que tenía la carrera.

GENERAL	CATEGORIA	DE CATEGORIA	ATLETA	TIEMPO	MEDIA
22º	4º PROMESA	10º PROMESA	JESUS B G	00:37:18	_03:48_
68º	15º PROMESA	10º PROMESA	ANTONIO B C	00:41:31	_04:14_
113º	24º VETER. B	40º VETER. B	FRANCIS	00:45:16	_04:37_
132º	26º VETER. B	40º VETER. B	REYES	00:46:17	_04:43_

Clasificación de la carrera

Haile Gebrselassie

Haile Gebrselassie (Asella, Arsi, Etiopía, 18 de abril de 1973) es un atleta etíope especialista en carreras de fondo que lleva realizando su actividad desde los 90 hasta principios del siglo XXI.

SI NO LO HAS VISTO TIENES QUE VERLO

En 2007 Batió en Berlín el récord del mundo de Maratón para después regresar el año siguiente 2008 con 35 años y volver a batir su propio récord del mundo.

Inicios

Hijo de un camionero y con catorce hermanos fue apodado "neftenga" (crack) por sus cualidades mostradas en las carreras que disputaba. Con cuatro años comenzó a ir corriendo a la escuela, a unos 10 km de su casa. Su padre no empezó a creer en él hasta 1993.

Trayectoria deportiva

En 1992 se proclamó campeón del mundo Júnior en 5.000 y 10.000 m. En 1993, consiguió en categoría absoluta el título de 10.000 m y el subcampeonato de 5.000. En 1995 comenzó a batir plusmarcas en ambas distancias, comenzando por el de 10.000 que batió en Hengelo, Holanda, con una marca de 26:43,53; y el de 5.000 m 12:49,39 la batió en Suiza, aumentando la lista de dobles plusmarquistas mundiales que estaba vacía desde Henry Rono (KEN) en 1978. En el Campeonato del Mundo de Suecia en 1995 y en los JJOO de Atlanta 1996 volvió a imponerse en el 10.000.

En marzo de 1997 se hizo con el oro en 3.000 m en el Campeonato del Mundo de pista cubierta. En Oslo, Noruega, recuperó la plusmarca de 10.000 m al hacer 26:31,32 superando en 7 segundos la marca anterior. En Atenas logró su tercer oro en 10.000 m en el Campeonato del Mundo de 1997. En 1998 batió de nuevo las marcas de 5.000 y 10.000 m hasta dejarlos en 12:39,36 y 26:22,75 respectivamente. En 1999 consiguió su cuarto oro en los Campeonatos del Mundo de Sevilla (España) y en los JJ.OO. de2000 consiguió su quinto primer puesto en la misma prueba. En el campeonato del mundo de París 2003 quedó segundo por detrás de Kenenisa Bekele, y por delante de otro etíope, Silesi Sihine. Tras esta derrota comenzó a prepararse para el maratón, aunque compitió en la final de los JJOO en Atenas 2004 quedando en quinto lugar y con una lesión en el tendón de Aquiles.

Tras operarse del tendón comenzó a correr maratones y medios maratones, estableciendo en 2005 la mejor marca mundial del año (2:06:20) en el maratón de Ámsterdam, Países Bajos. En Phoenix, Estados Unidos, batió la plusmarca mundial del medio maratón con un tiempo de 58 minutos y 55 segundos, batiendo también de camino la plusmarca mundial de 20 km en carretera con una marca de 55:48, desposeyendo a su rival Paul Tergat de esta marca por más de 30 segundos. Actualmente también posee la plusmarca mundial de 10 km en carretera con un tiempo de 27:02.

En Granollers (Barcelona) el 5 de febrero de 2006 corrió el medio maratón en 1h 00m 07s , realizando la mejor marca de la historia en suelo español.

El 27 de junio de 2008 se convirtió en plusmarquista mundial de la hora con una distancia recorrida en ese tiempo de 21km 285 metros, conseguidos en la pista de Ostrava,República Checa.¹

Fue plusmarquista mundial del maratón con un tiempo de 2h 03m 58s realizado el 28 de septiembre de 2008 en el maratón de Berlín (Alemania).² La anterior marca, lograda sobre el mismo escenario y ostentada por él mismo, era de 2:04:26.

Tras retirarse en el km 25 de la Maratón de Nueva York el 7 de noviembre de 2010 Gebrselassie anunció su retirada del atletismo. Sin embargo, 8 días más tarde se desdice de lo dicho y decide continuar como profesional.³

El 2 de septiembre de 2011, el jurado del Príncipe de Asturias, le concede el Premio Príncipe de Asturias de los Deportes.⁴

Marcas personales

Aire libre

Distancia	Tiempo	Fecha	Lugar
1.500 m	3:33.73	6 de junio de 1999	Stuttgart
Milla	3:52.39	27 de junio de 1999	Gateshead
3.000 m	7:25.09	28 de agosto de 1998	Bruselas
Dos millas	8:01.08	31 de mayo de 1997	Hengelo
5.000 m	12:39.36	13 de junio de 1998	Helsinki
10.000 m	26:22.75	1 de junio de 1998	Hengelo
10 km (carretera)	27:02	11 de diciembre de 2002	Ad-Dawhah
15 km (carretera)	41:38	11 de noviembre de 2001	Nimega
Diez millas (carretera)	44:24	4 de septiembre de 2005	Tilburg
20 km (pista)	56:26.0	27 de junio de 2007	Ostrava
21,285 m (pista)Nota 1	Una hora	27 de junio de 2007	Ostrava
20 km (carretera)Nota 2	55:48	15 de enero de 2006	Phoenix
Media maratón	58:55	15 de enero de 2006	Phoenix
25 km (carretera)	1:11:37	12 de marzo de 2006	Alphen aan den Rijn Nota 3
Maratón	2:03:59	28 de septiembre de 2008	Berlín
30 km (carretera)Nota 4	1:27:49	20 de septiembre de 2009	Berlín

Pista cubierta

Distancia	Tiempo	Fecha	Lugar
1.500 m	3:31.76	1 de febrero de 1998	Stuttgart
2.000 m	4:52.86	15 de febrero de 1998	Birmingham
3.000 m	7:26.15	25 de enero de 1998	Karlsruhe
Dos millas	8:04.69	21 de febrero de 2003	Birmingham
5.000 m	12:50.38	14 de febrero de 1999	Birmingham

Honores

• Gran Premio de la Academia del Deporte 2007, a la mayor hazaña deportiva.
• Premio Príncipe de Asturias de los Deportes 2011.

Gran final de carrera "Sammy Kitwara"

Media Maratón de Universal Sports 2009. La Haya, Países Bajos.

Sammy Kitwara vence a Haile Gebrselassie en los últimos metros por tres segundos y consigue su mejor marca personal, 59 minutos y 47 segundos.

Patrick Makau Musyoki

Patrick Makau Musyoki (2 de marzo de 1985 en Manyanzwani, Provincia Oriental, Kenia)¹ es un corredor keniata especialista en carreras de larga distancia. Tuvo durante dos años el récord del mundo de maratón con un tiempo de 2:03:38,²conseguido en el maratón de Berlín el 25 de septiembre de 2011. También destaca por sus actuaciones en medio maratón, ha ganado en varias pruebas importantes de Europa y ostenta la séptima mejor marca mundial en medio maratón de todos los tiempos.³

Trayectoria deportiva

Primeros años (2001-2005)

Empezó a competir como corredor en 2001¹ en pruebas de 1500 metros y 5000 metros, representando a la escuela de educación secundaria Kyeni Academy, en Misiani. En 2002, se clasifico para representar a la Provincia Oriental en el campeonato nacional de escuelas secundarias en Meru (Kenia). Terminó séptimo en la final de los 5000 metros.

A mediados de 2005, compite en la carrera Nguu Ndoto de 25 kilómetros en Tanzania y un mes después en el medio maratónde Zanzíbar, consiguiendo la victoria con un tiempo de 62 minutos. A finales de año, participa en el medio maratón de Nyeriterminando en cuarta posición y medio maratón de Ndakaini terminando en octava posición.

Profesional (2006-2013

Primeras victorias importantes (2006-2008)

En 2006 empieza la temporada viajando fuera de África para hacer varias carreras importantes y obtener grandes resultados. Queda primero en el medio maratón internacional deTarso en Turquía con un tiempo de 1:02:42. Queda primero en los 25 kilómetros de Berlín con un tiempo de 1:14:08. Queda primero en los 10 kilómetros de Vidovdan en Bosnia y los 10 kilómetros de Londres con un tiempo de 29:52. También participa en una carrera de 5000 metros en la República Checa y gana con un tiempo de 13:39.

Makau gana en los 10 kilómetros de Swansea con un tiempo de 28:55 y consigue un puesto para representar a la selección de Kenia en el Campeonato del mundo de carrera en ruta de 2006 en Debrecen, Hungría. Completa los 20 kilómetros en 59:54 terminando en la vigésimo sexta posición.⁴

En 2007 participa en el medio maratón de Ras al-Jaima en los Emiratos Árabes Unidos consiguiendo un tiempo de 59:13 y terminando en segunda posición, siendo superado sólo por Samuel Wanjiru que establece el récord del mundo en 58:53.⁵ Queda primero en el medio maratón de Berlín, pasando los 10 kilómetros en 27:27 y consiguiendo marca personal, también logra mejorar su mejor tiempo en medio maratón al bajar por primera vez de los 59 minutos, al conseguir un tiempo de 58:56. Termina el año ganando la medalla de plata en el Campeonato del mundo de carrera en ruta de 2007 celebrado en Udine (Italia) al terminar detrás de Zersenay Tadese, y la medalla de oro por equipos.

A lo largo de 2008 estuvo participando y ganando diferentes medios maratones demostrando su gran estado de forma. Es seleccionado para representar a la selección de Kenia en el Campeonato del mundo de medio maratón de 2008 en Río de Janeiro, Brasil. Termina la carrera ganando la medalla de plata al quedar detrás de Zersenay Tadese por segundo año consecutivo, y la medalla de oro por equipos.⁶

Debut en el maratón (2009-2010)

Patrick Makau corriendo en el Maratón de Berlín de 2011.

Makau obtiene una gran victoria en 2009 en el medio maratón de Ras al-Jaima al conseguir el segundo mejor tiempo de la historia delmedio maratón hasta la fecha con un tiempo de 58:52. Ese mismo año decide debutar en la distancia del maratón eligiendo el maratón de Róterdam. Termina en cuarta posición logrando un tiempo de 2:06:14⁷ y consiguiendo el segundo mejor tiempo de un debutante en la distancia.

En 2010 vuelve a participar en el maratón de Róterdam logrando la victoria con un tiempo de 2:04:48 y convirtiéndose en el cuarto corredor más rápido en la historia de la distancia. En septiembre, participa y queda primero en el maratón de Berlín, en un final bastante ajustado donde consigue un tiempo de 2:05:08, sólo 2 segundos por delante de Geoffrey Mutai. En reconocimiento por la gran temporada que estaba haciendo es premiado como atleta del año de la AIMS.⁸

Récord del mundo de maratón (2011)

Durante el 2011 hace pocas carreras, sólo aparece en tres eventos. El 18 de febrero participa en el medio maratón de Ras al-Jaimadonde no obtiene muy buen resultado, hace un tiempo de 1:03:51 terminando en la duodécima posición. Su segunda aparición es el 17 de abril en el maratón de Londres, donde logra cruzar la meta en tercera posición con un tiempo de 2:05:45. El 18 de septiembre vuelve al maratón de Berlín a defender el título, después de un duelo con Haile Gebrselassie durante la primera mitad de la carrera, lo deja atrás y se dispone a correr en solitario hasta la llegada logrando batir el récord del mundo, consigue correr los 42.195 metros en 2:03:38,² rebajando en 21 segundo el récord del mundo que tenía Haile Gebrselassie (2:03:59).²

Últimos años (2012-2013)

En 2012 participa en la media maratón de Granollers,⁹ terminando segundo detrás del español Carles Castillejo después de un final bastante ajustado. En el maratón de Londres se tuvo que retirar debido a una lesión y no fue seleccionado para el equipo olímpico. En octubre, en el maratón de Fráncfort del Meno consiguió la victoria al cruzar la meta en 2:06:08.

En 2013 no ha obtenido resultados destacados al estar en baja forma, ha participado en el maratón de Londres terminando con un tiempo de 2:14:10, un tiempo lento comparado con otros resultados que ha obtenido en los últimos años.

Great Wall Marathon

El reto en la Gran Muralla

Quiero afrontar la distancia mítica: los 42,195 km de Fidípides, y llegar a la meta y gritar como él: ¡Vencimos! Y me gustaría que fuera diferente. Sabemos que en todo el mundo hay cientos de propuestas: la exigente de Boston, la multitudinaria de Londres... Pero, ¿y si viajamos a China para recorrer la Gran Muralla en el Great Wall Marathon?

Video de la Great Wall Marathon

Hay maratones que no necesitan presentación, unos por ser multitudinarios, otros por agotar inscripciones velozmente y otros por su épica y paisaje. Éste es el caso del Great Wall Marathon, una carrera que recorre parte de la increíble Gran Muralla china.

El tercer sábado de mayo se celebra en la provincia china de Tianjin el maratón de la Gran Muralla, una carrera con el reto de escalar 5.164 escaleras en la mítica muralla.

En 1998 el fundador de la agencia Albatros Travel tuvo la idea de hacer una prueba que recorriera parte de la monumental edificación, y así consiguió que en la primera edición 300 atletas salieran de la línea de meta. Desde esa carrera inaugural en 1999 hasta la pasada, en 2012, un total de 12.965 corredores han escalado la gran muralla y han alcanzado la meta.

El maratón está organizado conjuntamente por Albatros Travel, Culturestone Event y Adventure Marathon y no está al alcance de todos los bolsillos. El que quiera correrlo tendrá que adquirir un pack de 6 ó 7 días que incluye traslados, alojamientos, la inscripción y algunas comidas por un precio que oscila entre los 1.200 y 1.500 dólares, pero hará falta sumar también vuelos y visado.

Sólo los residentes en China tienen la posibilidad de inscribirse sin el itinerario de viaje. Para los que no tengan tanto en sus bolsillos pueden optar por la recién creada Great Wall China Marathon (www.greatwallchinamarathon.com), que escala 20.000 peldaños el 1 de mayo a un precio de 250 dólares la inscripción.

Una carrera sin duda exigente

Uno de los métodos para descubrir la dureza de una carrera es ver las mejores marcas, que en este caso están más de una hora por encima de los récords mundiales. La mejor marca masculina en la prueba la ostentan Romualdo Sánchez, de México, que en 2008 cruzó la meta en 3:18:48, y el chino Yanqiao Yun, que en 2011 registró el mismo tiempo. La mujer más rápida hasta el momento es la neozelandesa Sara Winter, que en 2007 llegó cuando el crono marcaba 3:50:21. Una curiosidad es que en la pasada edición fue un español el que llegó primero: el segoviano Luis Alonso cruzó la meta en un tiempo de 3:39:28.

La organización de la carrera estipula un corte en el kilómetro 32 para los que no lo alcancen antes de 6 horas. Igualmente, quienes sigan en carrera a las 8 horas no podrán terminar y les recogerán para llevarlos en coche hasta la meta.

Escaleras y pendientes en un paisaje de ensueño

El próximo 18 de mayo a las 7:30 horas se dará la salida a este maratón. Los atletas se encontrarán con un primer tramo de 9 kilómetros que recorre parte de la Gran Muralla y cuya dureza la marcarán los miles de escaleras y los altos y bajos empinados con más del 10% de inclinación.

Este tramo se recorre dos veces, al principio y entre el kilómetro 35 y la meta. El resto del trazado discurre por campos de arroz, carreteras y pequeños pueblos. Una pronunciada y larga subida a la altura del medió maratón añadirá dificultad a los participantes.

Video de la Great Wall Marathon